Vidya, el estado de comprensión correcta
Anteriormente, contemplamos la pregunta que T.S.K. Desikachar nos hacía en su libro El corazón del yoga: “¿por qué nos seguimos metiendo en problemas?”. El cuestionarnos
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Muchas mujeres ignoran todas las consecuencias que se entretejen cuando nuestro sistema hormonal se encuentra fuera de equilibrio; desde irritabilidad, fatiga, baja resistencia al estrés
Durante más de dos décadas de enseñanza he podido presenciar el poder que el yoga tiene para ir tranformando patrones intransigentes y negativos de nuestra
En la entrada anterior contemplamos que nuestro sufrimiento es causado por vivir en estado de comprensión incorrecta de la experiencia (o avidya) ya que nuestra
En tiempos de turbulencia, es valioso reflexionar sobre las fuerzas que nos mueven, tanto a nivel individual, como colectivo. Más allá del juicio de valor
Si alguien me preguntara por qué practico yoga, le respondería: “para recordarme hoy, más que nunca, que tengo el derecho de ser feliz. Qué ningún
Un proyecto que ya es una realidad, cien por ciento mexicano, hecho por dos jóvenes, buscando compartir su música y sus interpretaciones de mantras clásicos
Karma literalmente significa acción y abarca no solo nuestros actos sino también nuestros pensamientos y lo que decimos. Y todas nuestras acciones, por pequeñas o
Muchos místicos nos dicen que existe una realidad superior que consiste en la dicha Suprema. Esta realidad es mucho más que un estado de conciencia.
Incienso, una imagen de una deidad hindú en el salón de prácticas y el sonido de Om, Om, Om. Esa fue la primera imagen que
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