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receta fit

Crunchy Granola

INGREDIENTES: 4 T avena (puede ser glute-free) 1 T nueces en trozos 1/2 T coco rayado (sin azúcar y sin tostar) 1/4 T semilla de

Winter Bowl

Ingredientes: – 2 puños de de Nuez de Castilla tostada – 1 Manzana Roja – 2 Tazas de Avena – 3 Tazas de Leche (almendra,

Hamburguesa de Salmón

Con esta receta te saldrán 4 porciones de hamburguesa. INGREDIENTES: –4 aguacates -400 grs. de salmón -4 hojas de lechuga chicas -1/4 Taza de queso feta -8

Receta Arroz de Brócoli

Arroz de Brócoli al Poblano

Ingredientes: -1/8 pieza de cebolla -2 dientes de ajo -2 piezas de chile poblano desvenados, sudados y sin piel -1/2 taza de caldo de pollo

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