6 TIPS PARA TENER UN VERANO SALUDABLE
¡Hasta la próxima!
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¿Cansada de las vacaciones? 3 tips ayurvédicos para recargar la pila
Es mi primer verano “escolar” desde que soy mamá. Desde hace muchos años no guiaba mis días, viajes, vacaciones o planes de acuerdo al calendario
Un verano con energía con Ayurveda
Ayurveda, la medicina tradicional de la India, nos enseña que para mantenernos en balance debemos hacer un esfuerzo regular por mantenernos alineados a los ciclos
Alimentación ayurveda en el verano
Pensaba enfocarme en el tema de la alimentación durante el verano. Sin embargo, es obvio que hoy en día las estaciones son muy diferentes que
