Tres formas de hidratar su piel.

Conforme pasan los años, disminuye la cantidad de agua en nuestro organismo y nuestra piel tiende a deshidratarse. Es por eso que es ideal
hidratar nuestra piel a través de diferentes métodos. Aquí le comparto tres
formas para hacerlo.

Consuma agua.

Para hidratar
nuestra piel, es necesario que usted consuma agua. Beba al menos 6 vasos de
agua al día. Si no le gusta el sabor del agua natural, agregue una rodaja de
toronja, naranja, manzana o la fruta de su preferencia. También puede comer
lechuga, cuyo contenido equivale a un 90% de agua. Es recomendable que tome el
agua entre comidas y no con los alimentos, para evitar la indigestión y también
que prefiera tomar agua tibia, caliente o a temperatura ambiente.

Mascarilla de miel limpiadora.

La miel puede ser usada en mascarillas para el cuidado de tu
piel. Depende como la mezcles puede ayudar a restaurar, limpiar y alimentar
tu cutis. La miel no necesita preservativos ni refrigeración y contiene
aminoácidos y enzimas vitales para las células.

Para preparar su mascarilla limpiadora, prepare una mezcla de tres
cucharadas de miel con cinco gotas de limón y limpie con esta mezcla su rostro.
Es excelente para balancear los niveles de sus aceites naturales que hacen la
piel grasosa.

Facial de manzanilla y mascarilla de yogurt.

Ponga a hervir en
una olla aproximadamente 4 tazas de agua. Cuando el agua este hirviendo,
agregue un puño de flor de manzanilla o cuatro bolsitas de te de manzanilla).
Tape la olla y deje reposar 8 minutos. Posteriormente ponga su cara cerca de la
olla y cubra su cabeza con una toalla. Respire la infusión de manzanilla por
algunos minutos y esto producirá que sus poros se abran. Luego aplique una
mascarilla de yogurt natural sin azúcar. Déjela reposar 10 minutos y luego lave
su cara. La piel de su rostro al finalizar el proceso, estará totalmente
hidratada y lucirá fantástica.